별처럼 살아가다

내려놓기는 여러 가지 의미를 가질 수 있지만, 일반적으로는 어떤 것에 대한 집착이나 부담을 줄이거나 없애는 것을 의미합니다. 이는 물리적인 물건을 내려놓는 것뿐만 아니라, 감정적이거나 정신적인 부담, 즉 스트레스나 걱정 등을 내려놓는 것을 포함합니다. 또한, 내려놓기는 마음의 평화를 찾거나, 더 나은 결정을 내리기 위한 과정으로도 여겨질 수 있습니다. 이를 통해 사람들은 더 자유롭고 가벼운 마음으로 삶을 살아갈 수 있게 됩니다. 예를 들어, 과거의 상처나 후회, 또는 미래에 대한 불안감을 내려놓음으로써 현재에 집중하고, 더 긍정적인 태도로 삶을 대할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다.​​내려놓기를 통해 얻을 수 있는 장점은 여러 가지가 있습니다. 주요 장점들을 소개하자면: 정신적 자유: 불필요한 집착이나..

마음속에 있는 생각이 하나의 힘이 되어, 그것과 유사한 것을 끌어당기어 구체화하고 있다. 표정이나 말에는 정신적 내용이 담아져서 분위기를 만들고 그와 같은 분위기에 상응하는 일들을 끌어당기고 만들어 가는 법이 있는 것이다.  하루 24시간 중, 우리들은 행복하고 기쁜 일을 더 많이 생각하였는가?또는 불행스러운 일을 더 많이 생각하였는가?밝은 일을 더 많이 생각하였는가? 어두운 일을 더 많이 생각하였는가?​우리들의 생각 가운데 어떤 생각이 더 많이 차지하고 있는가를 살펴야 할 것이다.​우리들의 마음속에 차지하고 있는 생각이 하나의 힘이 되어서 그것과 유사한 것을 우리들 자신에 끌어당기어 구체화하고 있다는 것을 잊어서는 아니 된다.​- 행복의 법칙 /광덕 ​​긍정적인 마음가짐과 생각은 우리를 긍정적인 방향으..

우리에게 주어진 시간은한정적이기에,그 시간을 어떻게 보내느냐가 매우 중요합니다. 작은 일상 속에서도감사와 기쁨을 발견하는 것이 행복의 근원이 될 것입니다. 두 개의 평행한 선로가 서로를 지탱하며 끝없이 이어지는 것처럼, 우리의 삶에서도 기쁨과 슬픔이 공존하며 서로를 보완합니다. 기쁨은 때로 우리를 더욱 강하게 만들고, 슬픔은 우리가 성장하는 데 필요한 교훈을 제공합니다. 이 두 감정이 함께 존재할 때, 우리는 보다 풍부하고 의미 있는 삶을 경험하게 됩니다.  기쁨과 슬픔이 함께하는 삶은 우리가 더 나은 사람으로 성장할 수 있는 기회를 제공하며, 그 과정에서 우리는 자신을 발견하고, 타인과의 관계를 더욱 깊이 있게 만들어갈 수 있습니다.   1. 사랑하는 사람과의 관계사랑하는 사람과의 관계는 삶에 깊은 의..

우리는 종종 젊음, 건강, 영원한 삶에 대한 착각에 빠지기 쉽습니다. 하지만 이 순간이 소중하고 영원할 수 없다는 사실을 인지하고, 지금 이 시간을 최대한 의미 있게 살아가는 것이 중요합니다. 특히 자신을 위해 주는 소중한 사람들을 잘 돌보고 감사하는 마음을 가지는 것은 매우 중요합니다. 그런 사람들을 소중히 여기고 잘 대하지 않으면 나중에 후회할 수밖에 없습니다. 현재에 집중하여 최선을 다하는 것이 중요합니다.미래를 걱정하거나 과거를 후회하기보다는 지금 이 순간에 몰두하고 노력하는 것이 지혜롭습니다.  인간의 3가지 착각:젊을 때는 영원히 젊을 것 같은 착각 - 시간이 흐르면서 늙어갈 수밖에 없다는 사실을 잊기 쉽습니다.건강할 때는 아프지 않을 것 같은 착각 - 건강은 언제든 위협받을 수 있다는 점을 ..

"생각과 반복했던 선택을 통해서, 우리의 길을 스스로 만든다" - 숭산 대선사  ​​네, 그렇습니다. 우리가 선택한 행동과 생각의 결과로 우리의 삶의 길이 만들어집니다. 우리는 자신의 의지와 결정에 따라 삶의 방향을 결정할 수 있습니다. 때로는 실수를 하거나 어려운 상황에 직면하기도 하지만, 그것을 겸허히 받아들이고 새로운 선택을 통해 변화를 만들어낼 수 있습니다.  우리가 주도적으로 삶을 이끌어갈 때 더 큰 성장과 발전을 이룰 수 있습니다. 따라서 자신의 생각과 선택에 책임감을 가지고, 지속적으로 노력하며 삶의 길을 만들어나가는 것이 중요합니다. 그렇게 함으로써 우리는 더 나은 미래를 만들어 갈 수 있을 것입니다.  마음가짐, 삶의 방식, 태도를 바꾸면 그 결과인 과 또한 바뀌게 된다인(因)은 직접적인..

세상에 우연은 없다.모든 것은 우리의 생각이 만들어낸 결과라고 말한다.​​생각은 에너지고에너지는 파장이고​파장은 같은 파장을 끌어들인다고 한다.이것이 끌어당김의 법칙이다.우리의 생각과 감정이 현실을 만들어낸다는 원리이다.​우리가 진정으로 바라는 것들을 끌어당기려면 우리의 생각 전체가 그것이 되어야 한다.​가장 많이 생각하는 것이 우연처럼 주어진다.​진정으로 바라는 것에 대한 강력한 믿음을 갖고,소리 내어 말하기, 손으로 쓰기, 상상으로 시각화하기 등의 방법을 통해 잠재의식에 각인시킨다.​​​끌어당김의 법칙을 활용하는 방법: 1. 명확한 목표 설정하기자신이 진정으로 원하는 것을 구체적으로 정의하고 목표로 설정하는 것이 중요합니다. , 목표를 100번 이상 반복해서 쓰거나 비전보드를 만드는 등의 방법으로 뇌..

자신의 가치관과 기준을 명확히 세우고, 자기 관리와 건강한 관계 형성, 새로운 경험 시도 등이 중요합니다.  또한 행복한 삶을 위해서는 즐겁게 일할 수 있는 직업/경력과 좋은 관계 맺기가 핵심적인 요소입니다. 자신의 기준 세우기자신이 무엇을 좋아하고 싫어하는지 깊이 있게 탐색해야 합니다. 이를 통해 자신만의 가치관과 기준을 명확히 세울 수 있습니다. 자신의 가치관과 기준에 따라 적게 일하면서도 높은 가치를 인정받을 수 있는 방법을 찾아야 합니다. 예를 들어 자신만의 전문성을 살려 프리랜서로 활동하거나, 자신이 좋아하는 일을 하면서도 높은 보상을 받을 수 있는 방법을 모색할 수 있습니다. 자기 관리와 건강한 관계 형성규칙적인 운동, 건강검진, 취미활동 등을 통해 정신적, 육체적 건강을 관리해야 합니다. 이..

마음의 안정을 통해 변화에 흔들리지 않는 자세를 갖추는 것이 중요하다 우주에는 위아래가 없고, 모든 천체는 자전을 한다. 지구의 자전 주기를 하루라고 하지만, 다른 천체의 하루는 지구의 1년 또는 그 이상일 수 있다. 느긋한 마음과흔들림 없는 자세가 필요하다. 이를 통해차원이 다른 세계로 진입하고,어떤 변화에도 흔들림 없이 대처할 수 있는 능력을 길러야 한다. 마음의 안정:하루가 1년인 별에서는 1년을 하루처럼, 하루가 10년인 별에서는 10년을 하루처럼 살 수 있어야 한다.마음의 느긋함이 필요하며, 조급한 마음은 차원의 진보를 방해한다.기도와 정진:마음의 안정을 통해 차원이 다른 세계로 진입할 수 있다.등소평의 좌우명에서 보듯이, 어떤 변화에도 놀라지 않고 흔들리지 않는 마음이 중요하다.힘과 자신감:고..

사랑스럽고 아름다운 빛과 은은한 향기를 내뿜는 꽃이 있듯이 ​실천이 따르는 사람의 말은 그 메아리가 조용히 그리고 멀리 울려 퍼진다. ​오늘은 어제의 생각에서 비롯되고 ​현재의 생각은 내일의 삶을 만들어간다 ​삶은 이 마음이 만들어 내는 것이니 ​순수하지 못한 마음으로 말과 행동을 하게 되면 고통은 그를 따른다 수레의 바퀴가 소를 따르듯. ​활활타오르는 촟불을 들어 어두움 속을 밝게 비추듯 ​지혜의 등불을 항상 밝히어 번뇌에 덮힘을 없게 하여라. ​잠못드는 사람에게는 밤은 길고 지쳐있는 나그네에게는 길은 멀다 ​바른 진리를 모르는 어리석은 사람에게 생사 윤회의 밤길은 길고 멀다. ​그릇된 죄가 아직 열매를 맺기 전에는 어리석은 사람은 그갓을 꿀같이 생각한다 그러나 그 죄의 열매가 무르익을 때 어리석은 사..

우리가 몸뚱이를 받아서 이 세상에 온 것은 체험학습, 마음공부를 하기 위해서입니다. 그 사람이 어떤 신념 체계 속에 살고 있느냐가 중요합니다. 그 사람의 사고방식이 바로 그 사람의 근기를 만드는 겁니다.​천당으로 간다고 할 때에 과연 무엇이 가는 걸까요? 마음이 극락에도 가고 천당에도 가고 지옥에도 가는 것입니다.​마음의 주파수대로 간다는 것을 정확히 인지해야 합니다. 내 마음을 청정하게 하고 밝은 마음, 맑은 마음, 긍정적인 마음을 자꾸 연습해서 주변에 자꾸 전파시키면 자연히 청정국토가 이루어지는 것이고, 내 마음이 오염되고 찌들어서 계속 밖으로 불평 불만하면 그 국토가 오염되는 겁니다. 나는 이 세상을 오염시키는 데 기여하고 있는가, 이 세상을 정화시키는 데 기여하고 있는가,자신을 살펴볼 일입니다. ..