어느 날,
삶의 무게가 지나치게 무거워져
지쳐 쓰러질 것만 같은 순간,
마음을 기댈 수 있는 사람이
있다는 건 참 행복한 일입니다.
말 없이 마주 보는 것 만으로도
마음의 든든한 존재가 되고,
힘겨운 인생의 무게로 인해
속마음이 막막해질 때
서로를 위로해주는 존재가 되어
준다는 건 살아가는 힘이 됩니다.
때로는 스쳐 지나가는
먼 과거의 회상 속에서도
반가운 사람이 되어
위로가 되어줍니다.
혼자서는 견딜 수 없을 만큼
슬픔이 커질 때,
언제라도 상대방을 부르면
달려올 수 있는 자리에 있는 사람,
더없이 간절한 마음으로
마주 보고만 있어도 편안한 사람,
서로를 끝없이 기쁘게 만들어
줄 수 있는 사람이 된다는 건
참 행복한 일입니다.
행복은 언제나 우리 주변에 있습니다.
그러나 때로는 우리는
행복을 찾기 위해 멀리 떠나야 한다고 착각할 때도 있습니다.
사실 행복은 우리 내면에서 발견할 수 있는 것인데 말입니다.
그것은 간단한 것들에 숨어 있습니다.
하루 중 한 가지 작은 기쁨을 찾아보세요.
아침에 따뜻한 커피 한 잔,
새로운 꽃이 피어나는 공원,
가족과 함께하는 저녁 식사 등
소소한 순간들이 행복을 줄 수 있습니다.
자주 웃어보세요.
웃음은 행복의 열쇠입니다.
어떤 어려움이 있더라도
웃음을 잃지 않고 긍정적인 마인드를 유지하는 것이 중요합니다.
웃음은 우리를 행복하게 만들고 주변 사람들에게도 긍정적인 영향을 미칩니다.
감사의 마음을 갖추어야 합니다.
감사는 우리가 이미 가지고 있는 것들에 집중하게 해줍니다.
우리가 가진 작은 것들에 감사하며 살아가면 행복이 노크합니다.
우리는 자신을 사랑해야 합니다.
자신을 사랑하고 존중하는 마음을 갖게 되면 행복한 사람이 됩니다.
우리는 완벽하지 않아도 되고,
실수를 해도 괜찮습니다.
중요한 것은 우리가 어떻게 성장하고 발전해 나가는지입니다.
자신을 사랑하는 마음으로 앞으로 나아갈 수 있습니다.
※ 행복을 찾기 위해
멀리 가지 않아도 되고,
내면에서 행복을 발견할 수 있으며,
작은 기쁨과 웃음, 감사의 마음, 자기 사랑 등을 통해 행복을 키울 수 있습니다.
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