충격에 강해야 하며 쓸모없는 것을 가려낼 줄 알아야 한다

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"위대한.. 가 되기 위해서는

천성적으로

충격에 강해야 하며

쓸모없는 것을 가려낼 줄 알아야 한다"

-헤밍웨이

 

충격에 강해진다는 것은

어려운 상황이나

실패에 직면했을 때

견디고 돌파할 수 있는 능력을 갖추는 것을 의미합니다.

 

이는 자신의 강인함과

탄력성을 발휘하는 것을 의미하며,

어려움을 극복하며 성장할 수 있는 기회로 바꿀 수 있습니다.

 

쓸모없는 것을 가려내는 능력은

우선순위를 정하고

핵심에 집중하는 데에 도움을 줍니다.

 

우리는 자원과 시간이

제한적이기 때문에,

중요한 목표를 위해 불필요한 것들을 배제하고 필수적인 것들에 집중하는 것이 필요합니다.

이를 통해 효율적으로 자원을 활용하고 성과를 이룰 수 있습니다.

 

 

이러한 능력을 키우기 위해서는

경험과 자기반성이 필요합니다.

불필요한 것을 가려내는 방법은

개인의 우선순위와 목표를 명확히 하는 것부터 시작합니다. 

 

자신의 목표와 가치를

명확히 정의하고,

그에 따라 일과 활동을 선택합니다.

목표에 맞지 않는 것들은

자연스럽게 필요하지 않은 것으로 간주될 수 있습니다.

 

중요한 일과

가치 있는 활동에 집중하기 위해

우선순위를 정합니다.

이를 통해 시간과 에너지를 불필요한 것에 낭비하지 않을 수 있습니다.

 

불필요한 것을 가려내기 위해

일상을 단순화해야 합니다.

물건, 관계, 업무 등을 정리하고

필요한 것과

필요하지 않은 것을 구분합니다.

 

자기반성을 통해

자신의 행동과 선택을 돌아보고,

어떤 것이 실제로 중요하고

가치 있는지 판단합니다.

이를 통해 불필요한 것을 가려내고 필요한 것에 집중할 수 있습니다.

 

불필요한 것을 가려내기 위해서는

때로는 거부하고

배제해야 할 필요가 있습니다.

시간, 에너지, 자원 등을 아껴주는 결정을 내리는 것이 중요합니다.

 

 

사용하지 않는 물건이나

필요하지 않은 소비품 등은

불필요한 것으로 간주될 수 있습니다.

개인의 필요에 맞춰 신중하게 소비하는 것이 좋습니다.

 

부정적인 관계: 상호작용이 건강하지 않거나 부정적인 영향을 주는 관계는 불필요한 것으로 간주될 수 있습니다.

자신을 지치게 하거나 성장을 방해하는 관계를 탈피하는 것이 중요합니다.

 

시간 낭비: 개인의 목표와 가치에 부합하지 않는 활동이나 시간 낭비적인 행동은 불필요한 것으로 간주될 수 있습니다.

시간을 효율적으로 활용하여 중요한 일에 집중하는 것이 좋습니다.

 

부정적인 생각과 자존감: 부정적인 생각이나 자신을 과소평가하는 자존감은 불필요한 것으로 간주될 수 있습니다.

긍정적인 태도와 건강한 자신감을 키워야 합니다.

 

과도한 스트레스 요소: 과도한 스트레스를 유발하는 환경이나 상황은 불필요한 것으로 간주될 수 있습니다.

스트레스를 관리하고 필요한 휴식과 복원을 취하는 것이 중요합니다.

인정 받으려는 욕구 때문에

운이와도 잡을 줄 모른다는 말은

중도를 유지하며 조화로운 삶을 살아가려면

한 사람의 약점을 다른 사람이 보완해주며 함께 가는 길