기도는 녹슨 쇳덩이도 녹이며, 천년 암흑 동굴을 밝혀주는 한 줄기 빛이다. 두 주먹을 불끈 쥐기보다는, 두 손을 모아 기도하는 사람이 더 강하다. 기도는 자성을 찾게 하고 만생을 유익하게 한다. - 김수환 추기경 연구에 따르면, 기도를 많이 하는 사람들은 감사의 성품이 더 높게 나타났다고 합니다. 기도와 감사는 밀접한 관계가 있으며, 진정한 기도는 감사와 같은 성품을 형성하는 원동력이 됩니다. 묵상하고 기도할 때 가장 큰 뇌 기능 향상이 나타났습니다. 기도는 자기 절제력을 높여주며, 정신적 어려움을 겪기 전에 평소 기도를 해온 사람들이 감정을 잘 다스리고 문제에 효과적으로 대처할 수 있습니다. 기도는 스트레스의 부정적인 영향을 감소시킵니다. 기도하는 동안 뇌파와 심박동에 극적인 변화가 일어나며, 다..
