인생을 잘 살고 싶다면

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인생을 보람되고

행복하게 살기 위한 조언들

인생을 가치 있고

행복하게 살고 싶다면,

자신의 마음을 잘 다스리고

우주의 긍정적인 기운을 받아들이는 것이 중요합니다.

 

사람들은 같은 마음을 가지고 태어나지만, 그것을 어떻게 사용하느냐에 따라 개인의 삶과 성격이 형성됩니다. 경험과 양육 방식이 마음의 사용 방법을 결정하며, 이는 다양한 성격으로 이어집니다. 

 

그 마음씀의 결과가

지금의 나이며

앞으로의 나를 규정합니다.

 

지금 내가

마음을 어떻게 쓰고 있는지,

올바르게 사용하지 못한다면 마음이 아픈 일들만 계속 만들어 낼 뿐입니다

 

누구는 말합니다.

 

"죽도록 미운 사람이 있다면

죽도록 미운 내가 있는 것이고,

미치도록 사랑스러운 것이 있다면

미치도록 사랑스러운 내가 있는 것이다."

 

혹시, 지금 마음에

죽도록 미운 사람이 있다면

자신의 내면의 나와

조용히 이야기해 보세요.

 

그리고 그 미움의 원인을 찾아

나와 화해하는 법을 배워야 합니다.

 

 

마음을 어떻게 사용하는지,

그리고 그것이 우리의 삶에 어떤 영향을 미치는지에 대해 생각해 보는 것은 매우 중요합니다.

 

마음의 건강 관리

• 부정적인 생각에서 벗어나기: 마음이 우리의 삶에 미치는 영향을 이해하고, 좋은 습관을 형성하여 마음과 감정을 통제하는 것이 중요합니다. 과거에 머무르지 않고 변화할 수 있다는 믿음을 가지는 것, 최악의 시나리오를 고려하고, 걱정하는 시간을 따로 설정하며, 걱정으로부터 마음을 분산시킬 수 있는 산책 같은 활동을 하는 것이 도움이 됩니다.

마음을 잘 써야 하는 이유

• 생각의 중요성: 생각하는 대로 인생이 형성된다고 합니다. 긍정적인 생각과 태도를 가지는 것이 중요해요. 
• 가치 있는 삶: 인생의 가치는 계속 성장하고 만족을 찾아가는 과정에서 결정됩니다. 의미 있는 삶을 살기 위해선 자신의 삶의 가치를 지속적으로 높여가야 해요. 
• 최고의 행복: 사랑하는 일, 원하는 일, 의미 있는 일을 하는 것이 궁극적인 행복으로 이어집니다. 노년에도 새로운 의미 있는 경험을 추구하는 것이 보람된 삶을 위한 이상적인 방법이에요.
• 긍정과 행복의 명언: 긍정적이고 행복한 명언들을 통해 내면의 힘을 되새겨 보세요. 

마음 챙김과 연민

• 문수보살의 가르침: 너 자신의 마음을 잘 쓰면 일체의 승묘한 공덕을 얻게 된다고 문수보살은 말했습니다. 
• 다양한 마음의 사용: 우리는 마음을 다양하게 사용합니다. 독사와 소가 같은 물을 마시지만 다른 물질을 만들어내듯, 우리의 마음도 어떻게 사용하느냐에 따라 다른 결과를 만들어냅니다. 
• 타인을 돕는 행위: 타인을 돕는 것은 나 자신에게 줄 수 있는 가장 큰 친절입니다. 타인을 돕는 것은 실제로 나 자신을 돕는 행위이기도 합니다. 

 

너는 꽃이 되어라 /김옥림 지음 〈 법정 잠언집 365〉책에는 이런 내용이 있습니다.

 

 

산다는 것은,

살아간다는 것은

자신의 인생을 자신이 원하는 대로 개척하고 활짝 꽃 피우는 일이다.

 

그런 까닭에

어떻게 사느냐는 매우 중요하다.

​

인생을 보람되고 행복하고

가치 있게 살고 싶다면

마음을 잘 써야 한다.

​

생각하는 대로 되는 게

그 사람의 인생이기 때문이다.

​

인생을 잘 살고 싶다면

우주에 있는 착하고 어진 기운을

많이 받을 수 있도록 노력하라.

 

어떤 것이 평생을 행할 도입니까?

더 주지 못해서 미안하다고

왜 사느냐고 물으면? 뭐라고 말하시겠습니까

모든 상황에 들어맞는 정답을 묻지 말고 나에게 맞는 해답을 찾으라

정신감응

한 생각 일으킨 마음이 착각을 하여 허공에 그물을 드리운다